Блог про здоров'я — поради лікарів LikarUA

Чому важко просто зупинитися: коли поспіх став звичкою

Коли поспішати вже нікуди, а всередині все одно неспокійно. Про звичку жити у пришвидшеному темпі, провину за паузу та просте запитання, яке допомагає це помітити.

Читати

23 липня, 2026

Перша допомога влітку: що потрібно знати кожному ☀️

Літо — час подорожей та активного відпочинку, але й період підвищеного ризику перегрівання, опіків та укусів комах. Розповідаємо, як правильно надати першу допомогу та вберегти себе і близьких.

Читати

14 липня, 2026

Набряки ніг та рук увечері: чому взуття стає тісним і як повернути легкість 💙

Наприкінці дня взуття стає тіснішим, а обручка врізається в палець? Розповідаємо, чому виникають набряки, як повернути легкість та коли варто звернутися до лікаря.

Читати

08 липня, 2026

Щитоподібна залоза, гормони та сон: як усе пов'язано з вашим здоров'ям 🦋

Гормони керують нашим тілом непомітно, але дуже потужно. Розповідаємо, як щитоподібна залоза, інсулін та якісний сон впливають на самопочуття українців — і коли варто звернутися до ендокринолога. 💙

Читати

03 липня, 2026

Скарлатина у дітей: симптоми, шляхи передачі та профілактика 💙

Скарлатина — це гостра стрептококова інфекція, яка найчастіше вражає дітей 1–9 років. Розповідаємо, як вона передається, які має симптоми та як захистити свою родину. 🩺

Читати

01 липня, 2026

Вернігора Денис Геннадійович — дитячий і дорослий хірург, дитячий уролог

Знайомимо вас із Денисом Геннадійовичем Вернігорою — дитячим та дорослим хірургом, дитячим урологом, кандидатом медичних наук. Понад 10 років досвіду, сучасні методи лікування та щире ставлення до кожного пацієнта. 💙

Читати

27 червня, 2026

Як вижити в спеку: поради для здоров'я влітку 🌿

Спека може бути небезпечною для здоров'я, особливо для дітей, літніх людей та хронічно хворих. Розповідаємо, як зберегти самопочуття та уникнути перегріву в спекотні дні.

Читати

17 червня, 2026

Гайд для здорової шкіри: щоденний догляд крок за кроком 🌿

Хочете, щоб шкіра сяяла здоров'ям? Ділимося простими та ефективними кроками щоденного догляду. Дізнайтеся, як очищення, зволоження та захист допоможуть зберегти красу та молодість вашої шкіри.

Читати

10 червня, 2026

Три роки турботи: наша сімейна амбулаторія святкує день народження! 🎉

Нашій сімейній амбулаторії виповнилося три роки! Розповідаємо про наш шлях, цінності та подяку кожному, хто був поруч. Приєднуйтесь до святкування разом з нами! 💙

Читати

01 червня, 2026

Знайомтесь: Вікторія — ваша медична сестра в амбулаторії LikarUA 💙

Вітаємо! Знайомтесь із Вікторією — медичною сестрою сімейної амбулаторії LikarUA. Тут вона ділитиметься корисними порадами про здоров'я, вакцинацію, профілактику та турботу про всю родину.

Читати

27 травня, 2026

Як вберегтися від укусів кліща: прості та ефективні поради 🌿

Прогулянки на природі мають бути безпечними! Розповідаємо про прості кроки, які допоможуть уникнути укусів кліща та захистити себе і близьких від небезпечних хвороб.

Читати

22 травня, 2026

З Днем сімейного лікаря: щирі вітання від колективу амбулаторії Likar_ua!

Вітаємо колег із професійним святом! Бути сімейним лікарем — це щодня дарувати пацієнтам турботу, підтримку та висококваліфіковану допомогу. Дякуємо за вашу відданість справі, людяність та кожне врятоване здоров'я.

Читати

19 травня, 2026

Новини